Sizning shaxsiy ovqat rejangiz mana shu yerda

Menuvector orqali kundalik ovqat rejangizni professional jihatdan tuzib, sog'lom va muvozanatli turmush tarziga erishasiz. Individual yondashuv va oson amalga oshirish.

Sog'lom va muvozanatli ovqatlar

Bizning yondashuvimiz

Biz har bir mijozning individual ehtiyojlariga asoslangan ovqat rejalarini tuzamiz. Bizning metodologiyamiz ilmiy tadqiqotlarga asoslanadi va kundalik hayotda oson amalga oshirilishi uchun mo'ljallangan.

Ovqat rejalashtirishda asosiy e'tiborimiz muvozanat, xilma-xillik va lazzatli taomlar tayyorlashga qaratilgan. Biz sizga faqat to'g'ri ovqatlanish yo'llarini ko'rsatib qolmay, balki uning hayotingizga muvaffaqiyatli tatbiq etilishiga ham yordam beramiz.

"Ovqat rejasi - bu nafaqat kun tartibini belgilash, balki sog'lom va baxtli hayotning asosi hisoblanadi."

Malika Karimova

Asoschi va bosh nutrisionist

15 yillik tajriba

Xizmat kategoriyalari

Har qanday hayot tarziga mos keluvchi ovqat rejalashtirishning turli yo'nalishlarini taqdim etamiz.

Kundalik rejalar

Oddiy va amalga oshirish oson kundalik ovqat rejalari. Band kishilar uchun optimal yechim.

  • • 7 kunlik menyu rejasi
  • • Qisqa vaqtda tayyorlanadigan retseptlar
  • • Xarid ro'yxati
  • • Haftalik tayyorgarlik maslahatlari

150,000 so'm/oy

Muvozanatli dastur

Muvozanat va sog'lomlikni ta'minlovchi keng qamrovli ovqat dasturi. Barcha yosh toifalar uchun.

  • • Individual muvozanat hisobi
  • • Mikronutrientlar tahlili
  • • Mavsumiy retseptlar
  • • Oylik progress kuzatuvi

250,000 so'm/oy

Premium dastur

Shaxsiy nutrisionist bilan ishlash va to'liq individual yondashuv. Maksimal natija uchun.

  • • Shaxsiy maslahatlar
  • • Har kuni monitoring
  • • Maxsus retsept ishlab chiqish
  • • 24/7 qo'llab-quvvatlash

450,000 so'm/oy

Qanday o'zgarishlar ro'y beradi

Menuvector bilan ishlash natijasida mijozlarimizning hayotida sodir bo'ladigan ijobiy o'zgarishlar.

Energiya darajasi

Avval: Tez charchash, kuch-quvvatsizlik

Keyin: Kun davomida barqaror energiya

Kayfiyat

Avval: Tez-tez stress va bezovtalik

Keyin: Ijobiy ruh holati va muvozanat

Vaqt tashkili

Avval: Ovqat tanlashda adashish

Keyin: Aniq reja va oson amalga oshirish

Hayot sifati

Avval: Tartibsiz va stressli ovqatlanish

Keyin: Oilaviy ovqatlanish madaniyati

Mijozlarimizning fikrlari

Ovqat rejasi o'zgartirgandan keyin mijozlarimiz hayotida yuz bergan ijobiy o'zgarishlar.

"Menuvector orqali kundalik ovqat rejamni tuzganimdan keyin, oilamdagi barcha a'zolar sog'lomroq va faollashdi. Retseptlar juda oson va mazali."

S.A.

S. Aliyeva

Uy bekasi, 3 farzand onasi

"Professional yondashuvdan juda mamnunman. Ish joyidagi energiya seziladi, uyqudan oson uyg'onaman va kun davomida charchashmayman."

J.R.

J. Rahimov

Biznesmen

"Muvozanatli dastur tufayli nafaqat sog'lom ovqatlanishni o'rgandim, balki yangi retseptlar ham kashf qildim. Hammaga tavsiya qilaman."

F.N.

F. Norova

O'qituvchi

Oilaviy ovqatlanish manzarasi

Bepul maslahat olish

Ovqat rejalashtirishda professional yordam olish va sizning ehtiyojlaringizga mos dasturni tanlash uchun biz bilan bog'laning.

Sizning ma'lumotlaringiz to'liq maxfiy saqlanadi va uchinchi shaxslarga berilmaydi.